Em situações de estresse, agitação e ansiedade ocorre o aumento da atividade de neurotransmissores que estimulam as células nervosas, prejudicando o ritmo circadiano e impactando na qualidade do sono, bem como podendo afetar a função intestinal. 

Magnésio PAX Inositol Relief 3.0 foi formulado pensando em você que possui uma vida agitada durante o dia e precisa da calmaria para o descanso noturno. É a combinação perfeita 100% natural do magnésio bisglicinato com o inositol e seus ativos em perfeita sintonia para o bom funcionamento do organismo. Desenvolvida para promover o relaxamento, suporte à função muscular, redução do estresse e a melhora do sono. 

BISGLICINATO DE MAGNÉSIO:

- Cofator em mais de 300 sistemas enzimáticos que regulam diversas reações bioquímicas no organismo, como a síntese de proteínas, função muscular e nervosa, controle da glicemia e pressão arterial. (1, 2, 3)

- Contribui para a melhora do sono por meio da regulação do sistema glutamatérgico e do GABA, reduzindo a excitabilidade do sistema nervoso (4). Além disso, o consumo adequado de Magnésio pode inibir o receptor N-metil-D-aspartato, promovendo o relaxamento muscular por meio da supressão da concentração intracelular de cálcio na célula muscular. (5,8)

- Estudos mostram que o Magnésio pode diminuir a concentração de cortisol sérico, reduzindo o estresse e melhorando a qualidade do sono. (5,6,7)

MIO- INOSITOL:

- Auxílio na modulação de neurotransmissores melhorando a latência e a qualidade do sono. (9)

- Pode auxiliar na redução de sintomas de ansiedade. (10) e contribuir para a regulação dos ciclos circadianos (11)

MELATONINA E TRIPTOFANO:

- O triptofano é precursor da serotonina e da melatonina que influenciam na qualidade do sono e regulam o ritmo circadiano. Ambas as suplementações demonstram diminuir a latência do sono, aumentar o tempo tototal de sono, reduzir o tempo de vigília e o número de despertares. (11)

Como consumir?

- Misture 1 dosador (6g) em 200ml de água, preferencialmente à noite ou conforme a orientação do seu profissional de saúde. 

Para quem é indicado?

- Pessoas que buscam uma alternativa natural para alívio da ansiedade e estresse melhorando seu bem-estar.

- Praticantes de atividade física para a melhora da recuperação muscular após a atividade física.

- Quem deseja melhorar a qualidade de sono com a combinação de ativos naturais.

Diferenciais Elite Nutrition:

- Fórmula exclusiva com a combinação de Magnésio bisglicinato e Mio-inositol.

- Associação de Melatonina e L-triptofano. 

- Zero glúten.

- Zero açúcar.

- Zero lactose.

- Adoçante NATURAL (Estévia)

- Aromas NATURAIS de limão e maracujá.

Informações Adicionais:

- Manter este produto bem fechado em local fresco, seco e ao abrigo da luz solar.

- Após aberto, consumir preferencialmente em até 120 dias.

- Produto recomendado para maiores de 19 anos.

- Deve-se evitar o consumo para gestantes, lactantes e crianças.

- "Este produto não é um medicamento". 

- "Mantenha fora do alcance de crianças". 

Referências Bibliográficas:

1. Institute of Medicine (IOM). Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes: Calcium, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D and Fluoride. Washington, DC: National Academy Press, 1997.

2. Rude RK. Magnesium. In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, Cragg GM, Levine M, Moss J, White JD, eds. Encyclopedia of Dietary Supplements. 2nd ed. New York, NY: Informa Healthcare; 2010:527-37.

3. Rude RK. Magnesium. In: Ross AC, Caballero B, Cousins RJ, Tucker KL, Ziegler TR, eds. Modern Nutrition in Health and Disease. 11th ed. Baltimore, Mass: Lippincott Williams & Wilkins; 2012:159-75.

4. Watanabe M, et al. GABA and GABA receptors in the central nervous system and other organs. Int Rev Cytol. 2002;213:1–47. 

5. Jenkinson DH. The nature of the antagonism between calcium and magnesium ions at the neuromuscular junction. J Physiol. 1957;138(3):434–444. 

6. Swaminathan R. Magnesium metabolism and its disorders. Clin Biochem Rev. 2003;24(2):47–66. 

7. Li-Smerin Y, et al. Effects of intracellular Mg2+ on channel gating and steady-state responses of the NMDA receptor in cultured rat neurons. J Physiol. 1996;491

8. Held K, et al. Oral Mg(2+) supplementation reverses age-related neuroendocrine and sleep EEG changes in humans. Pharmacopsychiatry. 2002;35(4):135–143. 

9. Mashayekh-Amiri, S., Agajani Delavar, M., Bakouei, F., Faramarzi, M., & Esmaeilzadeh, S. (2022). The impact of myo-inositol supplementation on sleep quality in pregnant women: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. The Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine, 35(18), 3415-3423. PubMed DOI: 10.1080/14767058.2020.1818225​

10. Urrila AS, Hakkarainen A, Castaneda A, Paunio T, Marttunen M, Lundbom N. Frontal Cortex Myo-Inositol is Associated with sleep and depression in adolescents: A Proton Magnetic Resonance Spectroscopy Study. Neuropsychobiology. 2017; 75 (1):21-31. doi: 10.1159/000478861. Epub 2017 Aug 10. PMID: 28793304.

11. Sakata K, Kawasaki H, Suzuki T, Ito K, Negishi O, Tsuno T, Tsuno H, Yamazaki Y, Ishida N. Inositols affect the mating circadian rhythm of Drosophila melanogaster. Front Pharmacol. 2015 Jun 5;6:111. doi: 10.3389/fphar.2015.00111. PMID: 26097456; PMCID: PMC4456571.